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Kerstins top Tipps: Rückbildung der Gebärmutter

Damit sich die Gebärmutter nach der Geburt wieder auf „Glühbirnengröße“ zusammenzieht und hinter der Symphyse verschwindet, bedarf es einiger Nachwehen, die nach der Geburt der Placenta einsetzen und bis zu 5 Tage andauern können. Je mehr Kinder man geboren hat, desto schmerzhafter kann dieser Vorgang sein. Die Gebärmutter ist nach vielen Kindern quasi „ausgeleiert“ und…

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gefilmt! Mit fröhlichen Weihnachtsgrüßen von unserem Fotoshooting

Was ist eigentlich so schön an der Weihnachtszeit? Das haben wir die Familien bei unserem Fotoshooting gefragt! Herausgekommen ist dabei ein kleiner Film für euch. Vorab: Es war so schön. So süß. So lustig. Und sowas von turbulent. Warum? Weil viele Kinder erstmal die Leinwand, Stative oder Blitze spannender fanden als die Foto-Aktion an sich.…

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Danke Mama! Für meine Mutter.

Das Mamasein hat mich verändert. Es hat mich stark gemacht. Meinen Blick auf das Leben verändert. Ich bin glücklicher, dankbarer, erfüllter als früher. Ich bin angekommen – beruflich und privat. Und mit der Geburt meiner zweiten Tochter ist mir eine Sache noch viel bewusster geworden: Meine Mutter hat einen grandiosen Job gemacht. Als Mama. Und…

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Drillinge & schwanger: Das Interview mit Mama Alina.

Alina hat so viel Energie – das ist der Wahnsinn! Sie managed nicht nur ihre 2-jährigen Drillinge mit links. Sie ist wieder dazu schwanger. Schon im August 2017 soll ihr viertes Kind zur Welt kommen. Dicker Bauch und drei Kinder, die gerne in drei unterschiedliche Richtungen laufen und im Zweifel auch noch alle gleichzeitig auf…

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1o Dinge, die Mama am Muttertag unbedingt braucht!

10 Minuten alleine auf dem Klo. Ehrlich: Es ist doch an manchen Tagen der Wahnsinn. Keine Toilettengang ohne Kind. Kein Gang ohne Worte oder Kommentare, wie „Ich auch!“, „Mama Pipi!“ oder, die Steigerung mit Fragezeichen: „Mama? Kacka? Jaaaaa!“ An manchen Tagen nehme ich, Doro, es locker. An manchen Tagen flehe ich meine 2jährige Tochter regelrecht…

Mutterschutz: Das sind deine Rechte!

Mutterschutz, Elternzeit, Kindergeld: An dem Blog Smart Mama kommen wir nicht vorbei, wenn es um unsere Mama-Rechte geht. Die „Smart Mama“ – das ist Sandra Runge. Eine super sympathische Frau, zweifache Mama, Anwältin, Buchautorin und, ja, eben leidenschaftliche Elternrechtsbloggerin. Auf Smart Mama gibt die Berlinerin viele viele Antworten auf häufig gestellte Fragen, wie: Teilzeit in…