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Love Yourself, Mama: Unser Boost für deine Selbstfürsorge!

Unser neues Buch ist da! #juhu

von
Dorothee Dahinden, Kerstin Lüking & Dr. med. Judith Bildau

Love Yourself, Mama! Da ist es nun, unser zweites MutterKutter-Buch! Für dich, deine Gesundheit und Selbstfürsorge!

Love Yourself, Mama! Genau jetzt!

Unser neues Buch kommt nach einem Jahr raus, nach dem viele von uns denken: „UFF! ÖFF! Uahhhhh! Boah, meine Nerven. Ich kann nicht mehr! Ist das anstrengend. Viel Familie, wenig ICH! Altes Leben, Gesellschaft, Netzwerk, Freiheit – wo seid ihr hin?“ Wir möchten dich mit unserem Ratgeber Love Yourself, Mama! liebevoll an die Hand nehmen und dir Wege aufzeigen, wie du dich mehr um dich, deinen Körper und deine Seele kümmern kannst. Stichwort: Selbstfürsorge. Bitte mehr davon. Und das gerade in herausfordernden Zeiten. Denn du bist wichtig! Für dich haben wir nicht nur all unser Wissen „zusammengeschmissen“, sondern auch unseren Humor nicht vergessen. Denn eins ist uns auch bei einem Ratgeber super wichtig: wir wollen Wege aufzeigen, aber nie den Zeigefinger erheben.

In unserem Film erfährst du mehr!

Wir – das sind: MutterKutter-Herausgeberin Doro, Frauenärztin Dr. Judith Bildau und Hebamme und siebenfache Mama Kerstin Lüking. Unser Fokus: körperliche und seelische Gesundheit, weibliche Veränderungen, die Partnerschaft und das eigene Umfeld. Aber weißt du was? Wir haben da was vorbereitet: einen kleinen Film. Moderiert wird er von Sonja Rakow, eine sehr guten Freundin. Wir haben gesagt: Du, Sonni…Kannst du nicht was über uns und unser neues Buch erzählen? Das ist doch irgendwie viel schöner und auch authentischer…Und da wären wir. Viel Spaß beim Gucken:

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LOVE YOURSELF, MAMA! - unser 2. MutterKutter-Buch (Affiliate Link*)

Leseprobe von Love Yourself, Mama – hier erfährst du mehr:

Möchtest du einen Einblick in das Buch bekommen? Klicke einfach auf das Cover, dahinter verbirgt sich eine Leseprobe. Hier kannst du Auszüge aus Love Yourself, Mama! lesen!


Love Yourself, Mama!
Unser Buch ist jetzt im Handel!


Und hier kannst du „Love Yourself, Mama!“ kaufen – oder natürlich auch im örtlichen Buchhandel (Affiliate Link* – Bei dieser Anzeige handelt es sich um einen so genannten Affiliate Link. Für diesen Link erhalten wir eine Provision, wenn über den verlinkten Anbieter (Amazon) ein Kauf zustande kommt. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten. Für das reine Setzen des Links erhalten wir kein Geld.

DANKE von Herzen an…

…alle tollen Menschen, die im Trailer und auch im Buch mitgemacht haben.

Sonja Rakow, Gründerin FamilyFit Kiel

Anna Funck, Bestsellerautorin, (TV-)Moderatorin & MutterKutter-Gastautorin

Sascha Schmidt, Paarcoach & MutterKutter-Gastautor

Annika Rötters, Diplom-Psychologin & MutterKutter-Gastautorin

Inke Hummel, Pädagogin & MutterKutter-Gastautorin

Danielle Graf, Bestseller-Autorin & MutterKutter-Gastautorin

Fransziska-Beatrice Fiedler, Stillberaterin, Anwältin & MutterKutter-Gastautorin

Sherin Nagib, Kinder- und Jugendbuchautorin

Kathrin Köcher-Hein, Diplom-Sozialpädagogin

Julia Meier-Kimm, Erzieherin

♥ Jenni Viain, Mediengestalterin

♥ Melanie Langhoff, Physiotherapeutin & Pilatestrainerin (auch bei FamilyFit)


Und hier bleibst du bei uns auf dem Laufenden!

Du möchtest erfahren, wenn neue MutterKutter-Artikel online gehen? Dann folge uns doch in den sozialen Medien. MutterKutter findest du auf Instagram, Facebook, Pinterest und Twitter.

Auf YouTube gibt es immer wieder Filme zu verschiedenen Themen.

Oder möchtest du mehr über uns erfahren? Dann lies gerne unter Crew weiter.

DER SURVIVAL GUIDE FÜR MAMAS - unser 1. MutterKutter-Buch (Affiliate Link*)

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Content ist Queen – unsere Kooperationen

(TV-)Reporterin Dorothee Dahinden & Hebamme Kerstin Lüking produzieren seit Ende 2020 den Podcast “HEY Familie” für dm glückskind. Die 2. Staffel ist 04/2024 gestartet.

dm glückskind

Regelmäßige Werbung auf MutterKutter. Dazu Produktion von Filmen für Social Media & YouTube.

Rotho Babydesign

Im Auftrag der Leben & erziehen hat Dorothee Dahinden Artikel geschrieben.

Leben & erziehen

Die MutterKutter-Bücher „Der Survival-Guide für Mamas“ (2020) und „Love Yourself, Mama“ (2021) sind bei humboldt erschienen.

humboldt Verlag

Dorothee Dahinden & Kerstin Lüking haben das Hörbuch „Do it!: Vom Denken ins Machen“ 2022 bei storytel veröffentlicht. Ein storytel-Original. Außerdem ist seit Mai 2022 unser MutterKutter-Buch „Love Yourself, Mama“ gelistet – wir haben es selbst eingesprochen.

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Artikel für den Blog der Schweizer Versucherung zum Thema Geburt & Wochenbett.

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MutterKutter war von 2020 – 2023 das Expertinnen-Team von tausendkind. Wir haben regelmäßig Content in Form von Artikeln, YouTube-Filmen oder auch Instagram-Lives zugeliefert.

tausendkind

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