Mamasein
- Familienpsychologie
Me-Time: Warum mehr „me“ auch mehr „we“ ist!
Me-Time: Was ist dran am Hype um diese Me-Time? Antworten von Diplom-Pädagogin Annika Rötters.
Mehr lesen... - Elternsein
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Be you: So holst du dich selbst zurück! (Werbung*)
Be you! Unsere Judith erzählt dir jetzt, wie du dich selbst wieder zurückholen kannst.
Mehr lesen... - Elternsein
Selbstfürsorge! Tipps für deine Balance im Lockdown light.
Selbstfürsorge!? Und das im Lockdown light: Wie soll das gehen? Lifecoach Yinka Kehinde mit wertvollen Tipps für dich!
Mehr lesen... - Elternsein
Entspannung jetzt! Fünf Eltern-Tipps für Stress-Situationen.
Entspannung jetzt! Juli Scharnowski gibt dir fünf knackige Tipps an die Hand. Tipps, die in Stresssituationen Gold wert sind. „Pass…
Mehr lesen... - persönliche Gedanken
„Entschuldigung!“ Weg mit dem inflationären SORRY!
Mal ehrlich: Inzwischen habe ich das Gefühl, dass das Wort Entschuldigung! mein inflationär gebrauchtes „Scheiße!“ überholt hat.
Mehr lesen... - Familienpsychologie
Corona-Jammern? „Stell dich nicht so an“ kann sich anfühlen wie ein Schlag ins Gesicht!“
Ist dieses Corona-Jammern nun Okay? Darf ich als privilegierte Mutter sagen: Ich mag nicht mehr?
Mehr lesen... - Elternsein
Traumjob als Mama? „Die Mutterschaft schickt uns ordentlich ins Hamsterrad.“
Traumjob – was für ein großes Wort. Gerade wir Mütter sind ja oft gefangen zwischen Kinderbetreuung und Geld verdienen müssen.…
Mehr lesen... - Familienleben
Aufgeschnappt: Der Mama-Toiletten-Song!
Aufgeschnappt: Wir (Kerstin & Doro) sind am Wochenende auf einer Messe in Hamburg unterwegs, gehen – natürlich gemeinsam, wie auch…
Mehr lesen... - Familienleben
Drittes Kind: zwischen Wunsch und Wirklichkeit.
Noch im Kreißsaal – quasi direkt nach Zunähen der frischen Kaiserschnittnarbe – hat ein Arzt zu meinem Mann gesagt: „Na,…
Mehr lesen... - Familienleben
Plötzlich Mama: „Für mich war es ein Schock.“
Plötzlich Mama. Damit hatte Johanna gar nicht gerechnet. Ihr Leben wurde umgekrempelt. Von einem Tag auf den anderen. Und dennoch:…
Mehr lesen... - Familienleben
Broken-Heart-Syndrom: Wenn das Herz bricht.
Broken-Heart-Syndrom: Habt ihr schon einmal davon gehört? Nicht? Oder doch? Egal, wie: Ich erzähle euch eine Geschichte aus meinem Alltag…
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